Kraniosakrální biodynamika
Naše tělo, mysl a duch jsou propojené jedno s druhým a ve zdraví jsou v dokonalé rovnováze. Pokud nás něco z této rovnováhy vyvede, projeví se to jako tělesné nebo emocionální obtíže. Kraniosakrální biodynamika je terapeutická metoda, která celostním a bezpečným přístupem pomáhá našemu systému najít cestu k rovnováze – tedy zpět ke zdraví. Název terapie vychází z latinských názvů pro lebku (cranium) a kost křížovou (sacrum).
"Naše tělo má ohromnou moudrost a schopnost se léčit. Kraniosakrální biodynamika probouzí a podporuje přirozený proces samoozdravných sil lidského těla"
Kraniosakrální terapie (biodynamika) je jemná neinvazivní terapie, která pomáhá organismu nastartovat jeho vlastní samoléčivé procesy, přivádí k hluboké vnitřní relaxaci, velmi účinně přispívá ke zlepšení tělesného a duševního zdraví.
Kdy tato metoda pomáhá
Pomáhá celostně na psychické i fyzické problémy. Tělo se v danou chvíli léčí tak, jak aktuálně nejvíc potřebuje. Nikdy nejde proti sobě. Respektuje tzv. vlastní přirozený plán léčení, který je pro každého člověka individuální. Zaměřuje se na harmonizaci celého těla, zklidňuje nervový systém, podporuje zpracování traumat, regeneraci těla, harmonizuje metabolismus a imunitní systém, zlepšuje pohybové funkce, prohlubuje uvědomování si sebe a svého těla. Díky její jemnosti a neinvazivnímu přístupu je vhodná pro dospělé, děti, těhotné ženy i miminka.
Při zdravotních potížích
ke zmírnění bolestí a chronických potíží pohybového ústrojí
při bolestech hlavy, migrénách
harmonizace metabolismu, imunitního systému
při hormonální nerovnováze
při menstruačních problémech
při zažívacích potížích
Při léčení traumatu a postraumatických syndromů
po operačních stavech, úrazech a nehodách (v období rekonvalescence)
k rozpuštění emocionálních a fyzických šoků
-
při poruchách spánku
-
proti chronické únavě
-
při stavech vyčerpanosti
-
při depresích
Jako podpora pro těhotné a děti
- zmírňuje stres a napětí
-
rozpouští problémy vztahující se k traumatickému porodu
Jako podpora v procesu osobního růstu
-
prohlubuje uvědomování si sebe a těla
-
integruje tělo, mysl a duši
-
harmonizuje nervový systém
Průběh terapie
Je vhodné mít pohodlný oděv, ideálně bez pásku.
Zatímco klient spočívá na lůžku, terapeut používá jemného doteku a citlivýma rukama vnímá hluboký biodynamický klid. Do těla klienta ošetřující nezasahuje, pouze podporuje samoléčivý proces, díky kterému se aktivují léčivé zdroje, které uvnitř všichni máme.
Harmonizují se všechny systémy v těle, zlepšuje se činnost buněk, látková výměna, prokrvení orgánů i nervové vedení. Mírní se stresové reakce. Přichází celkové zklidnění.
Co klient může cítit
Pokud je klient vnímavější ke svému tělu, cítí různé podněty. Může jít o pocity hluboké relaxace, vnímání proudu energie, kapalin, chvění, teplo, houpání, rozšiřování v prostoru, ale také pohyby kostí, svalů atd. Mnoho klientů při terapii usnou. I to je v naprostém pořádku. Oprostili se od všech starostí a s důvěrou se otevírají samoozdravnému procesu. Tělo je dokonale uvolněné, dýchání je volné, prohloubené. V tomto stavu je terapie nejúčinnější.
Každé ošetření je individuální, neaplikuje se mechanicky jako technika, ale „naslouchá se“ celému systému jako celku. Jsme ve spojení s moudrostí těla a jeho individuálním „léčebným plánem“. Tělo si z každého ošetření vezme přesně tolik, kolik je připraveno přijmout a tím nedochází k přehlcení systému. Aktivace léčebných sil se děje na všech úrovních.
Během kraniosakrální biodynamiky a ve dnech po terapii organismus uvolňuje napětí v celém systému. Na úrovni kostí, svalů, vazů, kloubů a vnitřních orgánů se obnovuje proudění a vitalita. Místo se regeneruje, funkce orgánu se zlepšuje. Celý organismus se harmonizuje.
Po terapii je vhodné pít hodně tekutin, aby se lépe odplavily toxiny uvolněné z tkání. Nedoporučuje se větší fyzická a pokud možno ani psychická zátěž po dobu 3 dnů.
Obvyklá doba terapie je 60-90min. Klientům doporučuji min. 5-8 návštěv v odstupu 2-4 týdnů dle druhu potíží. Nabízím možnost zvýhodněné ceny při návštěvě 5-ti ošetření se slevou 10%.
Kraniosakrální terapii lze kombinovat i s jinými terapiemi. Nenahrazuje odbornou lékařskou péči, ale může ji skvěle doplnit.
Historie:
Kraniosakrální terapie (biodynamika) má své kořeny v oboru tradiční medicíny nazývaném Osteopatie, ačkoliv její původ sahá hluboko do minulosti. Jsou zmínky o tom, že práci s craniosacrálním systémem a mozkomíšním mokem používali již ve starověkém Egyptě, Indii. Kraniosacrální biodynamika, je metoda která užívá pohmatu a jemných manuálních technik k podpoření těla v jeho schopnosti se léčit a rebalancovat.
Biodynamický přístup této metody nahlíží na lidskou bytost holisticky, jako na syntézu těla, mysli a duše. Užívá principu Breath of Life (Dechu Života) od Dr. W. G. Sutherlanda, který vyjadřuje vitální sílu uvnitř nás udržující život a zdraví.
Principem Dechu Života je, že každá buňka v našem těle dýchá a vyjadřuje tak jemné rytmy. Tyto rytmy je možné citlivýma rukama vnímat, jako pohyb kostí, nebo plynutí celým tělem a jeho biosférou. Pokud je proudění plynulé a silné, je v těle udržováno zdraví a harmonie těla a mysli.
Lidský systém, živoucí, moudrý a komplexní se neustále snaží udržovat v co nejlepším stavu a má dosud neprozkoumané schopnosti léčit sebe sama. Biodynamika otvírá prostor pro spolupráci s tímto systémem, a to na velmi hluboké úrovni. Vidí lidskou bytost jako celek, ve kterém se všechno vzájemně ovlivňuje a v němž biodynamické síly udržují život.
